O Strava anunciou uma reformulação completa da experiência de musculação dentro da plataforma, ampliando recursos voltados ao treino de força e reforçando a estratégia de acompanhar uma das modalidades que mais crescem entre os usuários do aplicativo. A atualização inclui 14 integrações de parceiros, novo sistema de registro de treino, mapas musculares preenchidos automaticamente e formatos inéditos de compartilhamento voltados especificamente para musculação.
Segundo a plataforma, saúde geral, longevidade e prevenção de lesões estão entre os principais fatores que impulsionam o crescimento da modalidade. O movimento também acompanha o comportamento dos usuários, que passaram a buscar maneiras mais completas de planejar, monitorar e compartilhar treinos de força com o mesmo nível de profundidade já existente para corridas, ciclismo e outras atividades.
Com mais de 195 milhões de usuários em mais de 185 países, o Strava afirma que o treino de musculação já ultrapassou a marca de 500 milhões de uploads apenas em 2025. A reformulação representa o primeiro passo de um investimento mais amplo da empresa na categoria.
Entre as novidades está a integração com 14 parceiros do ecossistema fitness e de treino de força, permitindo que atletas importem automaticamente dados de aplicativos e dispositivos utilizados no dia a dia. Os parceiros de lançamento incluem Garmin, WHOOP, COROS, Fitbod, Hevy, Amazfit, Runna, JEFIT e iFIT Personal Trainer, entre outros.
A atualização também introduz mapas musculares automáticos, que identificam visualmente os grupos musculares trabalhados em cada sessão com base nos exercícios registrados. Além disso, o novo registro de treino passa a permitir o acompanhamento detalhado de séries, repetições e peso, facilitando a revisão e repetição de treinos ao longo do tempo.
Outra novidade envolve cinco novos formatos de compartilhamento desenvolvidos especificamente para atividades de força. A ideia é aproximar a experiência da musculação do aspecto social já consolidado nas atividades outdoor da plataforma, permitindo que usuários celebrem evolução, cargas e conquistas dentro da comunidade do aplicativo.
“O treino de musculação é um dos tipos de esporte que mais crescem no Strava há algum tempo, e nossa comunidade tem sido clara sobre o que precisa de nós. Esta reformulação traz a mesma profundidade, motivação e capacidade de compartilhamento pelas quais o Strava é conhecido para uma infinidade de atividades de força”, afirma Matt Salazar, Chief Product Officer do Strava.
A nova experiência será disponibilizada globalmente para os usuários da plataforma nas próximas semanas.
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